Quantcast
Channel: Dziewczyna Informatyka » dieta wegańska
Browsing latest articles
Browse All 14 View Live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Aromatyczna zupa z czerwonej soczewicy

Soczewica jest niskokaloryczna, posiada niski indeks glikemiczny, a ponadto zawiera dużą ilość białka (prawie 30g na 100g suchego produktu). Dodatkowo jest cennym źródłem witamin z grupy B, kwasu...

View Article



Image may be NSFW.
Clik here to view.

Jogurt owsiany

Ten przepis to świetne rozwiązanie dla wegan i alergików, ale nie tylko! Bez wątpienia rozsmakują się w nim również miłośnicy kuchennych eksperymentów i zdrowego odżywiania. To świetne urozmaicenie...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Popcorn z ciecierzycy

Ciecierzyca jest chyba moim ulubionym źródłem białka roślinnego. Jest łatwa w przygotowaniu i bardzo uniwersalna – może być podstawą wegańskiego gulaszu, dodatkiem do sałatek czy bazą pasty...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Wegańska gorąca czekolada z daktyli

Choć za oknem śniegu (przynajmniej u mnie, nie wiem jak u Was?) brak, to jednak zimowe temperatury dają się we znaki. Czerwony nos, zmarznięte dłonie… Aż by się człowiek nakopał pod kocem z kubkiem...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Bezglutenowe kluseczki jaglane (wegańskie)

Kluseczki leniwe to zdecydowanie jedno z moich ulubionych kulinarnych wspomnień z dzieciństwa. Mięciutkie, polane masłem i posypane bułką tartą z cukrem… Czasem zdarzało mi się jeść je we wrocławskich...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Bita śmietana z mleczka kokosowego

Bita śmietana przygotowana z mleczka kokosowego może stanowić bazę kremu tortowego, dodatek do lekkich deserów, dekorację pancakes czy omletów albo można w niej po prostu latem “moczyć” truskawki (tak...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Majonez słonecznikowy (bez jajek)

Są dwie grupy osób – Ci, którzy unikają majonezu jak ognia i Ci, którzy mogliby wyjadać go łyżeczką prosto ze słoika. Mi zdecydowanie bliżej do tej drugiej grupy, aczkolwiek na co dzień staram się...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Pasta słonecznikowa z suszonymi pomidorami (wegańska)

Pasta ze słonecznika to ciekawa (i w pełni wegańska) alternatywa dla wszelkich kanapkowych smarowideł. Jest nie tylko pyszne, ale przede wszystkim zawiera mnóstwo zdrowych tłuszczy, które muszą...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Wegańskie ciasteczka jaglano-kokosowe

Miałam ogromną ochotę na coś słodkiego, ale nie chciałam żadnych słodyczy z dodatkiem cukru czy ksylitolu, ponieważ źle się po nich ostatnio czuję. Zależało mi więc na czymś, co przygotuję z...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Aromatyczna zupa z soczewicy i batatów z mleczkiem kokosowym (wegańska)

Najlepsze przepisy powstają zawsze gdy macie w domu kilka produktów, które trzeba szybko wykorzystać. Też tak macie? U mnie zalegały tym razem bataty i otwarta puszka mleczka kokosowego. Ale jak...

View Article
Browsing latest articles
Browse All 14 View Live